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使用艾灸養生有哪些禁忌？

發布時間：2019-12-26

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙 傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。 1.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。 2.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。 3.極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。 4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的作用第 一、改善便 秘艾灸能夠很好的改善便 秘問題，艾灸就是將體內的腸道內的毒素很快出去，也就是通過里面的一些藥液的作用直接的作用于穴位上面，促進血液的循環流動的，這樣就能促進腸胃道的蠕動速度，加快里面的很多的食物毒素排泄 出去。第二、改善月經不調女孩子痛經月經不調都是很常見的，其實用艾灸這樣的方法確實是能起到一個改善的作用，尤其是阿九對于調節身體內的氣血還是很不錯的，能將酸堿平衡穩定，調理到我們的脾胃的。第三、驅寒保暖很多的人天生就是體質怕冷的人，其實這也是一種疾病的，手腳冰涼的人很懼怕過冬天，這個時候用艾灸就能起到一個散寒的作用，因為艾灸當中有一些藥物透過肌膚的表層滲透到身體里面，這樣就能就是體內的脂肪的燃燒，從而能讓身體內的溫度提升。  艾灸的使用禁忌用艾灸的時候還是要注意千萬別和一些生冷的水吃一些生冷的食物，因為艾灸能讓人體的溫度提升，如果吃一些生冷的東西這樣起到反作用的，所以還是建議平時多吃一些溫和的食物，而且有的人用了艾灸之后會立即去洗澡去味道，其實這樣的做法還是不可取的，艾灸之后不能立馬洗澡，防止吸收更多的濕氣。

1、飽食過后和饑渴交迫的時候不宜艾灸2、3天之內有過中暑癥狀的不宜艾灸。3、過度疲勞、大汗、宿醉、情緒波動大，以及患有傳染病，或者有高熱、昏迷、癲 癇等癥狀的時候，不宜艾灸。4、身體極度虛弱以及沒有自制能力如精神病患者不能艾灸，腫瘤患者不宜在腫瘤部位艾灸。5、肌肉薄弱，孕婦的后腰、腹部，以及乳頭，眼部，心臟，大血管等不能艾灸。6、女性在懷孕或生理期不能艾灸，以免熱毒淤積體內。7、艾灸的時候要集中注意力，以免艾灸移動，對準穴位。艾灸應采取舒適自然的體 位。8、艾灸應遵循循序漸進原則，初次艾灸時間應短，灸量應小，以后逐漸加大灸量，讓身體逐漸適應。艾灸時要注意保暖，不要讓風直吹艾灸部位。

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